Everyone

Справочники Онлайн

Lollipop

Мудра в переводе с санскрита - «дарующая радость». «Муд» - радость, и знак богам, поэтому чаще слово мудра переводят как знак, печать, примета. «Ра» – даровать. Мудра — это положение пальцев рук, способ создания энергетической конфигурации. Помогает работать с внешним окружающим миром и с внутренним человека. Соединяя пальцы в определенных комбинациях, можно активизировать меридианы и направить энергию по всему телу, восстановить поток энергии и устранить «поломки» в больных органах.

Заниматься выполнением мудр лучше сидя. Чтобы добиться скорее результата, выполняйте конкретную мудру дважды в день. Не менее трёх минут. А затем постепенно увеличивайте продолжительность занятия до одиннадцати минут. Большинство мудр дают немедленный эффект: прилив сил, ясность ума, умиротворённость, радость. Выполняя мудры, сосредоточьтесь на дыхании. Делайте медленный вдох и выдох через нос, расслабьтесь. Войдите в состоянии медитации.

СОДЕРЖАНИЕ
★ Абхая мудра
★ Анджали мудра (Пранама-анджали)
★ Апана мудра
★ Бхутадамара мудра (Трилокьявиджайя мудра)
★ Ваджра мудра
★ Вайю (ваю) мудра
★ Варуна мудра
★ Вишну мудра
★ Джняна мудра
★ Йони мудра
★ Линга мудра
★ Мудра «Голова Дракона»
★ Мудра «Лестница Небесного Храма»
★ Мудра «Морской Гребешок»
★ Мудра «Окно Мудрости»
★ Мудра «Парящий Лотос»
★ Мудра «Три Колонны Космоса»
★ Мудра «Флейта Майтрейи»
★ Мудра «Чаша Чандмана»
★ Мудра «Черепаха»
★ Мудра «Шапка Шакьямуни»
★ Мудра «Щит Шамбалы»
★ Мудра лечения неврастении
★ Мудра подношения мандалы
★ Мудра укрепления здоровья
★ Прана мудра
★ Притхви мудра
★ Шанкха мудра
★ Шунья мудра
مودرا از زبان سانسکریت ترجمه شده است - "شادی." "خلق" شادی و نشانه ای برای خدایان است ، بنابراین بیشتر اوقات کلمه مودرا به صورت علامت ، مهر و نشانه ترجمه می شود. "ره" اعطاء است. مودرا موقعیت انگشتان دست است ، راهی برای ایجاد پیکربندی انرژی است. به کار با دنیای بیرون و با فرد درونی کمک می کند. با اتصال انگشتان در ترکیب های خاص ، می توانید نصف النهارها را فعال کرده و انرژی را در بدن هدایت کنید ، جریان انرژی را بازیابی کنید و "خرابی" در اندام های بیمار را از بین ببرید.

بهتر است هنگام نشستن در انجام کارهای عاقلان شرکت کنید. برای رسیدن به محتمل ترین نتیجه ، دو بار در روز مودرا خاص انجام دهید. حداقل سه دقیقه. و سپس به تدریج مدت زمان درس را به یازده دقیقه افزایش دهید. بیشتر افراد خردمند تأثیر فوری می گذارند: افزایش قدرت ، شفافیت ذهن ، صلح ، شادی. هنگام انجام مودرا ، روی تنفس تمرکز کنید. از طریق بینی خود نفس آرام بکشید ، استراحت کنید. وارد یک وضعیت مراقبه شوید.

محتوای 
★ ابیای مودرا
★ آنجلی مودرا (پراناما انجلی)
★ آپانا مودرا
★ مودرا بوتادامارا (مادرا Trilokyavijaya)
★ واژرا مودرا
★ مادرا Vayu (Vayu)
★ وارونا عاقل است
★ ویشنو عاقل است
★ جنا مودرا
★ یونی مودرا
★ لینگا عاقل است
★ رئیس اژدها مودرا
★ مودرا "راه پله معبد بهشت"
★ The Scallop Mudra
★ حکمت "پنجره خرد"
★ مودرا لوتوس در حال افزایش است
★ مودرا "سه ستون کیهان"
★ مودرا فلوت میتریا مودرا
★ مودرا "کاسه چادمن"
★ مودرا "لاک پشت"
★ مادرا کلاه شکاکامونی
★ مودرا "Shambhala Shield"
★ درمان مودرا نوراستنی
★ Mudra of the Mandala
★ مزراء ارتقاء سلامت
★ پرانا عاقل است
★ Prithvi عاقل است
★ Shankha عاقل است
★ Shunya Mudra


Мудры на все случаи жизни с фотографиями

آخرین نسخه Мудры на все случаи жизни с фотографиями

سایر نسخه‌ها